こんにちは。あやのはりきゅう整骨院スタッフです。 昨日22日は「冬至」でしたね。 一年中で最も昼が短く、夜が長い日とされています。 また、この日にゆず湯に入ると風邪を引かないと言われています。 冬が旬のゆずは香りも強いですし、身体を暖める効果も…